不论你伤害谁，就长远来看，你都是伤害到你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。

凡你对别人所做的，就是对自己做，这是历来最伟大的教诲。不管你对别人做了什么，那个真正接收的人，并不是别人，而是你自己；同理，当你给予他人，当你为别人付出，那个真正获利的也不是别人，而是你自己。

某天，小张要去相亲，因为没有看过对方，担心她长得太丑，于是交代朋友，十分钟后call他的手机，这样他就可以藉机遁逃。

到了约会地点之后，小张发现女方惊为天人，于是心想，等一下手机响不要回就好了。

没想到，美女的手机这时候响了起来，美女听了两秒后，对小张说：「对不起，朋友有急事找我，我要先走了……」

※ ※

有一个男人在派对上对男主人说：「今天的美女真多，要是待会儿我泡上一个，你可不可以把楼上的房间借我一用。」

主人说：「那你老婆怎么办？」

这人说：「放心，她不会想念我的，我只失纵一下而已。」

主人说：「我不是说这个，我是说十五分钟前，她才向我借了楼上的房间。」

※ ※

有一个老光棍，他并没有什么嗜好，只是喜欢在睡觉前喝一点葡萄酒自娱。然而，他发现这几天有人偷了他的酒。

他便怀疑偷酒的是他的佣人，于是就把酒倒出来，再装入他的小便。但装小便的酒，仍然每天减少。他很不高兴的把佣人叫来，责备一番。

「不，我并没有偷喝」佣人说：「我是想做味道更香更可口的菜给您吃，所以我每天烧菜时，都加了一点在里面。」

从这三则短文中各位有没有发现什么共通之处呢？

没错，你怎么对别人，别人就怎么对你；你给别人什么，别人就回报你什么。说得更白一点就是，你给别人的，其实是给自己的。就像我在前面说过的，不管你丢出去什么，或是想了、说了、做了什么，最后都会回到你身上，不是吗？

你给别人的，其实是给自己

自食恶果的事说都说不完，让我们再听下面的故事：

在一家简陋的酒馆里，正在喝大杯啤酒的李先生，突然觉得内急，他匆匆忙忙站了起来，又想到上厕所时，酒可能被别人偷喝，犹豫一会后，他找到一张纸，写上「我吐口水在这里」，把它放在杯子下面，然后才放心的去上厕所。

过了几分钟后，李先生回来时，他看到另一张纸写道：「我也吐了一口在这里」。

哈！

我听说从前有个人，他很不喜欢喝咖啡，但是他太太并不知道，他从来没告诉过她。她非常喜欢喝咖啡，所以每天早上都会顺便为他准备一个热水瓶的咖啡，跟他的便当摆在一起。

他一直都带著那个便当和热水瓶去工作，但是因为他很节俭，所以每天晚上都会把那个热水瓶带回家，里面的咖啡完全没有被动到。

他知道太太很喜欢喝咖啡，为了要省钱，所以当她没看到的时候，他会将没有喝的咖啡倒回咖啡壶里。晚上的时候他会用喝咖啡使他睡不著的理由把它推掉。

就这样他每天都重复这么做。有一天，她的太太认识了另一个男人，他们计划好要毒害他，以获取巨额的保险金，于是她每天早上都放少量的砒霜在他的热水瓶里，日复一日，直到最后她毒死了她自己。

你给别人的，其实是给自己的。你说是不是呢？

你所给予的，都会回到你身上

如果你对人冷淡，别人也会回以冷漠；如果你经常批评别人，你也会接收到许多的批评；如果你总是摆一张臭脸，没错，别人也不会给你好脸色。所有你所给予的，都会回到你身上。套句诗人奥登（W.H.Auden）的话：「人受恶意之作弄，必作恶以回报。」如果你陷害别人，哪天你也会遭人陷害。

同样的道理，当你带给别人欢乐，你就会得到欢乐；带给别人祝福，你就会得到别人的祝福；如果你经常赞美别人，不久你也会听到有人在赞美你，「你给别人的，其实是给自己的」，你让他人经历什么，有一天你也将自己经历；你怎么对待你的父母，将来你的孩子也会怎么对待你。

我想许多人一定听过，格林童话中有一则关于一位老人和儿子住在一起的故事。老人的耳力已经不行了，眼睛也看不见，颤抖的双手经常把饭菜洒得满地，碗也常打破，儿子夫妇俩感到非常厌烦，给老爸爸一付木制碗筷，把他赶到厨房幽暗的角落，不准和大家一起用餐。

有一天，儿子看到自己的儿子用刀片消木头，他好奇的问孩子要做什么。结果孩子回答：「我在替你准备将来要用的木碗、木筷。」

从此以后，年老的父亲又回到餐桌上吃饭，家人也都非常孝顺他。

农夫的哲理

地球是圆的，整个世界都在绕著圈子，不论你伤害谁，就长远来看，你都是伤害到你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。所以，如果你占了别人什么便宜，先别得意，很快你就会为此付出代价；反过来，若是别人对你做了什么，你也无需气愤，不必去报复，任何他们所做的，他们都将自食恶果。

「凡你对别人所做的，就是对自己所做的。」这是历来最伟大的教诲。不管你对别人做了什么，那个真正接收的人，并不是别人，而是你自己；同理，当你给予他人，当你为别人付出，那个真正获利的也不是别人，而是你自己。

有一个农夫的玉米品种，每年都荣获最佳产品奖，而他也总是将自己的冠军种籽，毫不吝惜地分赠给其他农友。

有人问他为什么这么大方？他说：

「我对别人好，其实是为自己好。风吹著花粉四处飞散，如果邻家播种的是次等的种籽，在传粉的过程中，自然会影响我的玉米品质。因此，我很乐意其他农友都播种同一优良品种。」

他的话看似简单却深富哲理，凡你对别人所做的，就是对自己所做的。所以，凡事你希望自己得到的，你必须先让别人得到。

保证有效的秘方

就像那个农夫一样，如果你想要得到冠军的品种，就要给别人冠军的种籽。你若想被爱，就要先去爱人；你期望被人关心，就要先去关心别人；你要想别人对你好，就要先对别人好。

这是一个保证有效的秘方，可以适用在任何情况。如果你希望交到真心的朋友，你就必须先对朋友真心，然后你会发现朋友也开始对你真心；如果你希望快乐，那就去带给别人快乐，不久你就会发现自己愈来愈快乐。

明白了吗？我们所能为自己做的最好的事情，就是去为他人多做点好事。己所欲，施于人。凡你想给予自己的经验，就给予别人；想别人怎么对你，就怎么对待别人。

我的信条是：

世上只有快乐好，
快乐最好的方法是多好事，
要做好事最好的就是对别人好。
是的，对别人好，就是快乐，也是送给自己最好的礼物。
（明心网据希代书版《所以，你也要发正念》）