有SARS病毒的夏天怎么度过？

　　天气变热，无疑给预防SARS增加了新的难度，许多人会问：有SARS的夏天怎么过？
　　
　　家里的空调还能开吗？
　　
　　中华网5月19日报道，现在为保持空气流通，不要使用封闭的中央空调。建议大家可以使用单体空调，开空调时房间不是完全封闭的，要保持一定的空气流动。
　　
　　吃冷饮会遇到非典吗？
　　
　　在暴露的环境中吃冷饮是很危险的，我们看到这样的现象：戴著严严实实的大口罩上街了，在街上热了，就到冷饮摊上买来冰棍、冰淇凌，然后摘下口罩在马路上边走边吃冰棍，这时你是否想到，或许非典病毒已经顺著美味的冷饮进入你的体内了。
　　
　　热天的口罩怎么戴？
　　
　　出门办事或到公共场所，最好多准备几个口罩，便于更换和洗涤，别等口罩湿透了，否则就失去防护作用了。其实对于防护，我们应该有一个正确的认识：我们防护的是什么？防护是不是只是做个样子？有一些人走著走著把口罩拽到下巴上，为了说话方便喘气匀实，可既然这样，你戴口罩的意义又何在呢？夏天生吃蔬菜瓜果也是同样的道理。　　
　　
　　夏季吃什么利于健康？
　　
　　尽量不吃油腻、辛辣的食品，可以吃一些保肝的食品，比如每天吃一个苹果，吃一些野生的香菇、润肺的百合，喝点莲子银耳汤、果汁，多喝一些利于代谢的冬瓜汤，最好的清凉饮料是熬绿豆汤，既可以防暑降温，也可以舒肝理肺。　　

　　穿背心上街安全吗？
　　
　　衣服尽量还是穿长袖的为宜，不把皮肤裸露在外，减少病毒的侵扰。在衣服的材质上，可以选一些吸水性强，稍微厚实点的料子。

(加密访问宇明小站 https://ym04.4irc.com)

[宇明论坛hot!] [悄悄话] [加密访问悄悄话]