还有一种使简单的生活变得复杂起来的原因，就是狭隘的心胸与偏执的心态使然。比如，我们在人与人相处中，时常会互相设防，彼此猜疑，使原本和谐亲密的关系变得疙疙瘩瘩；比如，因为一点鸡毛蒜皮的小事，因为一点微不足道的磨擦，也会使人与人之间心生疑窦，怨艾陡生；再比如，大事小事面前，我们往往只能拿得起，却每每放不下，常常看不开。这样一来，我们就会每天都生活在烦恼缠绕的不快乐的阴影里。

在当代社会中，各种欲望对我们的诱惑太多太多，一不留神就会被欲望吞食。正是欲望的陷阱，才使简单的生活演变得复杂。让复杂的生活简单些，让烦恼的心情快乐些，做到"无欲则刚”是十分必要的。"无欲”，就是不属于自己的东西不求，不该苛求的送上门也不要。没有了欲望的诱惑，没有了对生活的过分苛求，平静待人，理智处事，留守一颗平常心，复杂的生活自然会变得简单。"人生苦短，去日无多”。本来，生命对于我们十分有限；本来，生活对于我们已经十分残酷；本来，我们拥有心灵的放松与心情的快乐已十分不易。那么，我们又何必作茧自缚，自己和自己过不去，非钻那些不该钻的"牛角尖”呢？