严重偏头痛、严重花粉敏感、与婆婆的紧张关系，蔡文瑜（Sunny Tsai)曾面对这3件人生中的痛苦难事，感到一筹莫展。她尝试了多种疗法，催眠疗法最终解除了她的所有痛苦，她也因此成为了一名催眠咨商师（Consulting Hypnotist）。
自小敏感 勇于探索未知世界
蔡文瑜从小就更喜欢课外的知识。7年级时从堂哥那里得到一本弗洛伊德写的《梦的解析》，内心的求知大门随即被打开，继而喜欢上塔罗牌、星座学、占星术、潜意识、扑克牌算命、血型学，在大学时又接触了易经。她称自己不是一个喜欢读学校书的人，但在大学学中文，却给了她一个了解中国传统文化的极好工具。
她一直在追寻自己到底是谁，到底从哪里来，因此不断地看书寻求答案。大学毕业后，她做了一个重要的决定，离开台湾到美国去读书。
她在美国威斯康辛大学（Wisconsin, USA）读教育硕士学位，其间经历了很多神奇的事。
蔡文瑜说：“到美国后，我感觉冥冥中在引导我到一个地方去。我曾经去过27个州，接触了印第安人的文化。我去过印第安保护区，当我第一次到达那里时，我竟有回家的感觉，我是个读书人，可是当那些经验开始出现的时候，我在想那是什么。”
“很多地方似曾相识，朋友说我画的图就像印第安人，可我在台湾，最多看看西部片。可种种东西都把我带到一个地方去，我一直在问这些东西到底是什么，科学上不能解释。”
她说：“我的很多经验告诉我，这些似曾相识的人或事或地方到底哪里来？如果我不曾是印第安人、不曾是西藏人，为什么我对那儿的文化那样熟悉、迷恋、甚至是很上手，一学就知道，可是对其他文化我不见得知道，这些科学上无法解答，所以我走上了玄学这条路。我现在一直在找科学的证明。”
治疗偏头痛 初试催眠疗法
12年前，蔡文瑜的偏头痛严重到可以呕吐3个小时，并且由于体质敏感，还有严重的花粉敏感症，不能吃药。她曾试过针灸、脚底按摩、刮痧、吃中药、吃熊胆等，试遍了所有的中医疗法，仍不见效。
这时她遇到了后来影响她一生的启蒙老师——在台湾有“医学界的乩童”之称的陈胜英医生。陈医生用催眠疗法治好了她的偏头痛。
蔡文瑜说，在催眠状态中，她说看到自己有一世是印第安女子，从一个瀑布的地方掉下来撞到后脑，撞下去非常痛。在地上躺了好几天没有人来救，最后就死了。陈医生当时就对她说：头痛是那时候的事，你要把记忆留在那一世，你现在生活在二十世纪，住在加拿大，你很健康。
这次催眠后的2年中，蔡文瑜的偏头痛慢慢地好了。她说，其间头痛发作时，就会听到陈医生当时说过的话。
她表示，真正起作用的，是患者在催眠状态中看到病症的原因时，催眠师通过引导，改写患者潜意识中的印记（imprint）。蔡文瑜说：“但它对我起作用。”
改写潜意识程式可以帮助受试者摆脱痛苦，而意识是无法改写的。蔡文瑜表示，根据潜意识和意识的不同的理论，无论意识记不记得，这辈子所看到的、所听到的、所经验到一切全部都保留在潜意识中。
明因缘 改善婆媳关系
对催眠有了信心的蔡文瑜，开始尝试用催眠疗法解决与婆婆的关系问题。
一次催眠只能针对一个问题。催眠师通过催眠前的准备，使患者了解清楚要做的事。催眠师看不到患者所看到的情景，只是通过与之对话来了解，并给出指示。
蔡文瑜表示，好的催眠师能在很短的时间内快速找到症状的根源。催眠师可凭受试者的讲话语调、讲话表情、脸的颜色等，判断出是否找到了原因。
这次的催眠经历，蔡文瑜看到有一世生活在云南，和婆婆是两个小女孩，是很要好的朋友，两人正在玩游戏时，突然爆发了大洪水，冲走了村庄的一切。那一世俩人的生命就在洪水中结束了。
正当疑惑于既然曾是好朋友，为什么这世和婆婆的关系这么紧张之时，在另一次催眠中她看到更深层的原因。有一世在西藏，她是个小喇嘛，跟着师父修行，师父告诉她需要到人间去磨炼，她就选择了和一个很难相处的人相处，作为磨砺的方式。
蔡文瑜明白了这一世和婆婆关系紧张的原因，因而对婆婆充满了感激。因为理解，她改变了对婆婆的看法，也就改善了婆媳关系。她说，婆婆就像磨刀石一样不断磨砺她。
催眠易学难精 神奇有趣
陈胜英医生通过催眠疗法，解决了蔡文瑜的3个人生难题，也使她走上了成为专业催眠咨商师的路。
目前，持有美国催眠学会执照的蔡文瑜在万锦市开了一间催眠诊所Sage Hypno。她说，学催眠并不难，只需要读一年的课程。课程的后段是案例研究，大部分人就没有继续做完。原因是很多人是因为职业的关系，需要了解催眠疗法，并非真正想做这行业。
从对催眠感兴趣，到真正走入催眠行业，蔡文瑜称，她所经历的神奇体验用科学解释不了，她虽然没有办法证明有前世，但是这种神奇的催眠体验对她却有效。
蔡文瑜给记者出示了小钟摆、沙漏，以及一支为小朋友准备的哈里波特电影纪念品--魔杖。这些都是协助顾客进入催眠状态的工具。她说，对于催眠师来说，使人进入催眠状态通常不难，难的是，之后应该怎么做。
催眠状态有深度之分，越深的催眠状态，能看到的东西越多，甚至可以看到将来发生的事。她说，催眠是一种心灵的沟通，就像看电影一样，电影看完后就又进入现实生活中来了。催眠是自我催眠，如果觉得不舒服或不想继续就会自己醒过来。
蔡文瑜在家里组织了一个读书会，让感兴趣的朋友聚在一起读有关催眠的书籍。在一个每年一次的感恩会上做冥想（meditation）时，有2人看到了将来发生的事。其中一位女士，看到半年后的一天，她在一座公寓单位里做冥想，墙是蓝色的，她的先生正在厨房里煮饭。
其实，这位女士当时正与先生分居，婚姻面临破裂的危险。不过，半年后，夫妻确实言归于好，并买了那套公寓。
催眠疗法方兴未艾
大约在1841年，苏格兰外科医生James Braid在总结前人经验基础上，发明了Hypnosis(催眠)这个英文术语。作为一种被现代科学接受的疗法，它的历史不长，据蔡文瑜介绍，目前全世界只有美国和英国授予正式的催眠师证书。
催眠可用于治疗忧郁、焦虑、痛症、皮肤病等，还可以控制体重，改善睡眠，加强学习能力及开发创作力等。按专家的说法，催眠是一种精神的高度集中状态，求治者的意识范围变得极度窄，催眠师藉助暗示性语言，达到消除病理心理和躯体障碍的目的。
甚至有人用催眠来代替手术中的麻醉。蔡文瑜说，有些人由于对麻醉药敏感，手术时会以催眠代替麻药；魁北克有的医院已经开始试验用催眠生小孩，不用麻醉剂；有人也用催眠做美容手术。
蔡文瑜曾在一个小孩拔牙时，用催眠代替麻药。她说，催眠指令要不断的持续，使手术能正常进行。
有些病症是传统疗法很难凑效的。蔡文瑜有个客人患有密闭空间恐惧症，除非有人陪伴，否则不敢独自坐电梯。催眠疗法这时就显示出其吸引力。
蔡文瑜还使用催眠来帮助儿童增加注意力的持续性，增加自信心，增进组织能力及增进肢体协调与控制力等。
催眠还有不少有待人类加深理解的空间。对这个领域充满好奇的蔡文瑜在她的网页上写道：我们不仅活在一个我们肉眼看得见的世界里，同时也同步地活在另一个我们肉眼看不见的世界里。因此，催眠可以用来探讨人际关系，开发内在潜能；甚至预知未来，修改个性，改变命运。
(大纪元记者高云林多伦多报导)
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