某次，他在友人家巧遇一名颇受人景仰的禅师，这名科学家岂舍得放弃羞辱禅师的好机会，于是他问这名禅师：“大师，你们所谓的‘禅’，看不到也摸不着，请你告诉我，‘禅’究竟是什么？”

禅师仿佛没有听到科学家的话，他只是低着头，默默地泡茶。接着禅师拿起茶壶，将茶倒入科学家的杯子里。

科学家窃喜：“看来我真把他问倒了！他根本不是什么大师，而是骗子！”

眼看茶水已经八分满，禅师却没有放下茶壶的意思，仍不停地往科学家的杯子里注茶。不一会儿，水就满溢出来，流了一整桌子，但禅师却还不肯停手。

“够了！够了！”科学家出声制止：“杯子已经满了，不要再倒了！”

禅师突然停下了动作，抬起头来，微笑地说：“你就像这个杯子，脑袋里装满了自己的看法与偏见，如果你不先把东西倒出来，要我怎么跟你说禅呢？”

【心的体验】

从前人们认为“宇宙是绕着地球运转”的，当时提出“地球绕着太阳转动”的科学家，被视为危言耸听，最后以“妖言惑众”的罪名被活活处死！而这也不过是几百年前的事罢了！

日常生活何尝不是如此？我们心中所谓的“真理”，有时其实只是以讹传讹的道听涂说，只是自己不知道罢了！要避免成见害了自己，也害了别人，最重要的是学会虚心地“聆听”。“聆听”这项艺术不仅能让你逐渐明辨是非黑白，也能降低人与人之间的冲突，让自己的生活更圆融、自在！

摘自 《紧握双手 什么都没有》沙发书坊文化